c 7:00 до 23:00
без выходных

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

с 9 января 2019 года, все вопросы по телефону +7 (495) 707-60-40

Понедельник

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
17:00 Хип-хоп
18:00 Хип-хоп
19:00 Zumba, Лиза
20:00 Fitball, Лиза

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
11:00 Золотой возраст, Ирина
17:00 Капуэйро
19:00 Super Strong, Аня Б.
20:00 Stretch, Аня Б.

Вторник

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
15:00 Бальные танцы
16:00 Бальные танцы
17:00 Бальные танцы
20:00 Здор. позв., Света

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
8:00 ОФК, Ирина
11:00 Аква мама (набор), Ирина
15:00 ОФК дети, Ирина
16:00 Тхэквондо
17:00 Тхэквондо
18:00 Тхэквондо

Среда

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
17:00 Хип-хоп
18:00 Хип-хоп
19:00 Core Train, Аня Б
20:00 Low Body, Аня Б

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
11:00 Золотой возраст, Ирина
20:00 Fitball + stretch, Лиза

Четверг

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
15:00 Бальные танцы
16:00 Бальные танцы
17:00 Бальные танцы
19:00 Йога, Света
20:00 Йога, Света

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
8:00 ОФК, Ирина
11:00 Аква мама (набор), Ирина
15:00 ОФК дети, Ирина
16:00 Тхэквондо
17:00 Тхэквондо
18:00 Тхэквондо

Пятница

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
16:00 Бальные тацны
17:00 Бальные танцы
18:00 Бальные танцы
19:00 Мыш. суст. гимнастика, Света
20:00 Zumba, Лиза

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
17:00 Капуэйро
19:00 Super Strong, Аня Б
20:00 Pilates, Аня Б

Суббота

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
11:00 Бальные тацны
12:00 Бальные тацны
13:00 Бальные танцы
14:00 Бальные танцы
15:00 Бальные танцы

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
11:00 Тхэквондо
12:00 Тхэквондо
13:00 Тхэквондо
14:00 ОФК дети, Ирина

Воскресенье

Зал №1

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
11:00 Йога, Света
12:00 Йога, Света

Зал №2

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
У НАС ЗДОРОВО - ПРИХОДИТЕ И УБЕДИТЕСЬ САМИ
Уютная атмосфера
Доступные цены
Чистейшая вода
Удобный паркинг
Современное оборудование
Опытные специалисты
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ БАННЫЙ КОМПЛЕКС
Посетите наши великолепные VIP-сауны, бани и турецкий хамам с жарким паром и чистейшей водой. Просторная парная, охлаждающая купель, помывочный зал с душевыми, комната отдыха с удобными диванами и столами, где можно отдохнуть после банных процедур
БАССЕЙН С ПАНОРАМНЫМ ОСТЕКЛЕНИЕМ
Панорамное остекление в помещении для бассейна позволяет любоваться во время плавания уличным пейзажем. В бассейне можно посещать как групповые занятия, так и записаться на персональное занятие. Опытные тренеры, все мастера спорта помогут как научить плавать с нуля, так и поставить правильную технику уже умеющим плавать. Также у нас есть возможность потренироваться на аквабайке, при этом идет усиленная проработка всех мышц и быстро уходит лишний жир
СОВРЕМЕННЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
С кардиозоной и современными силовыми тренажерами. Все для эффективной тренировки. Наши опытные тренеры помогут составить план тренировок индивидуально для каждого и проконтролировать каждую тренировку, тем самым помогая избежать травм и достичь наилучшего результата
Прогоните усталость и отвлекитесь от повседневных забот в нашем банно-оздоровительном комплексе "На Дубнинской". Великолепные VIP-сауны и бани с жарким паром и чистейшей водой, бассейн с панорамным остеклением, а также современный тренажерный зал и SPA
Новости и акции
Лето совсем близко... Запишись на консультацию к любому из наших высококлассных тренеров, и они подберут для тебя питание!!! Стройнеем к...
Спешите к нам в турбосолярий. Новые лампы, потрясающая атмосфера гарантированы!!!
Как приятно приходить в атмосферу, где можно отдохнуть от рабочей суеты и уделить время своему здоровью, а особенно когда это...
Все новости >>>