c 7:00 до 23:00
без выходных

РАСПИСАНИЕ БАССЕЙНА

При себе иметь: медицинскую справку, тапочки нескользящие, шапочку, мыльные принадлежности, мочалку.

Понедельник

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00  Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30 Свободное плавание
9:15 Aqua Fitness. Наталья Х
10:00 Свободное плавание
10:45 Свободное плавание
11:30 Свободное плавание
12:15 Золотой возраст. Ирина
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 Свободное плавание
16:00 Спорт. Техника Profi (8-10). Наталья Х
16:45 Спорт. Техника Profi (11+). Наталья Х
17:30 Спорт. Техника Profi (5-7). Наталья Х
18:15 Aqua Fitness. Наталья Х
19:00 Aqua Fitness. Наталья Х
19:45 Свободное плавание
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание

Вторник

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00  Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30

Aqua fitness, Наталья К

9:15 ОФК Ирина
10:00 Свободное плавание
10:45 Свободное плавание
11:30 Свободное плавание
12:15 Свободное плавание
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 Свободное плавание
16:00 ОФК дети, Ирина Н
16:45 Begin (8-10), Наталья К
17:30 Begin (5-7), Наталья К
18:15 Свободное плавание
19:00 Aqua Fitness. Мария Р
19:45 Agua Fitness. Мария Р
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание

Среда

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00  Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30 Свободное плавание
9:15 Aqua Fitness. Наталья Х
10:00 Свободное плавание
10:45 Свободное плавание
11:30 Свободное плавание
12:15 Золотой возраст. Ирина Н
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 Свободное плавание
16:00 Спорт. Техника Profi (8-10). Наталья Х
16:45 Спорт. Техника Profi (11+). Наталья Х
17:30 Спорт. Техника Profi (5-7). Наталья Х
18:15 Аква Мама(беременные)  Александра Б
19:00 Aqua Fitness. Наталья Х
19:45 Agua Fitness. Наталья Х
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание

Четверг

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00 Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30

Aqua Fitness, Мария Р

9:15 ОФК Ирина Н
10:00 Свободное плавание
10:45 Свободное плавание
11:30 Свободное плавание
12:15 Свободное плавание
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 Свободное плавание
16:00 ОФК дети, Ирина Н
16:45 Begin (8-10), Наталья К
17:30 Begin (5-7), Наталья К
18:15 Aqua Fitness, Наталья К
19:00 Свободное плавание
19:45 Свободное плавание
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание

Пятница

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00 Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30 Свободное плавание
9:15 Aqua Fitness. Наталья К
10:00 Свободное плавание
10:45 Свободное плавание
11:30 Свободное плавание
12:15 Свободное плавание
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 Свободное плавание
16:00 Profi (8-10) Мария Р
16:45 Profi (11+). Мария Р
17:30 Begin (5-7). Мария Р
18:15 Aqua Fitness. Мария Р
19:00 Свободное плавание
19:45 Свободное плавание
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание

Суббота

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00 Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30 Свободное плавание
9:15 Aqua Fitness. Наталья К
10:00 Begin (5-7) Наталья К
10:45 Begin (8-10) Наталья К
11:30 Свободное плавание
12:15 Свободное плавание
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 ОФК дети, Ирина Н
16:00 Свободное плавание
16:45 Свободное плавание
17:30 Свободное плавание
18:15 Свободное плавание
19:00 Свободное плавание
19:45 Свободное плавание
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание

Воскресенье

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ
7:00  Свободное плавание
7:45 Свободное плавание
8:30 Свободное плавание
9:15 Agua Fitness. Наталья К
10:00 Свободное плавание
10:45 Свободное плавание
11:30 Свободное плавание
12:15 Свободное плавание
13:00 Свободное плавание
13:45 Свободное плавание
14:30 Технический перерыв
15:15 Аква мама(беременные) Александра Б
16:00 Свободное плавание
16:45 Свободное плавание
17:30 Свободное плавание
18:15 Свободное плавание
19:00 Свободное плавание
19:45 Свободное плавание
20:30 Свободное плавание
21:15 Свободное плавание
22:00 Свободное плавание
У НАС ЗДОРОВО - ПРИХОДИТЕ И УБЕДИТЕСЬ САМИ
Уютная атмосфера
Доступные цены
Чистейшая вода
Удобный паркинг
Современное оборудование
Опытные специалисты
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ БАННЫЙ КОМПЛЕКС
Посетите наши великолепные VIP-сауны, бани и турецкий хамам с жарким паром и чистейшей водой. Просторная парная, охлаждающая купель, помывочный зал с душевыми, комната отдыха с удобными диванами и столами, где можно отдохнуть после банных процедур
БАССЕЙН С ПАНОРАМНЫМ ОСТЕКЛЕНИЕМ
Панорамное остекление в помещении для бассейна позволяет любоваться во время плавания уличным пейзажем. В бассейне можно посещать как групповые занятия, так и записаться на персональное занятие. Опытные тренеры, все мастера спорта помогут как научить плавать с нуля, так и поставить правильную технику уже умеющим плавать. Также у нас есть возможность потренироваться на аквабайке, при этом идет усиленная проработка всех мышц и быстро уходит лишний жир
СОВРЕМЕННЫЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
С кардиозоной и современными силовыми тренажерами. Все для эффективной тренировки. Наши опытные тренеры помогут составить план тренировок индивидуально для каждого и проконтролировать каждую тренировку, тем самым помогая избежать травм и достичь наилучшего результата
Прогоните усталость и отвлекитесь от повседневных забот в нашем банно-оздоровительном комплексе "На Дубнинской". Великолепные VIP-сауны и бани с жарким паром и чистейшей водой, бассейн с панорамным остеклением, а также современный тренажерный зал и SPA
Новости и акции
Базовая ударная техника (кикбоксинг, тайский бокс)- Универсальные приемы борьбы (броски, болевые и удушающие приемы самбо, дзюдо)- Приемы самозащиты, в...
Внимание, у нас действует акция! При посещении подводного гидромассажа - 1 сеанс кедровой бочки в подарок!
Приходите на Lady Dance в наш фитнес центр на Дубнинской, 6 Занятие, включающее в себя разучивание танцевальных связок с элементами...
Все новости >>>